Nie ma nic prostszego i szybkiego oraz niedrogiego w organizacji jak kąpiel z pachnącą solą do kąpieli. Daj się otoczyć ulubionemu aromatowi! Producenci soli do kąpieli oferują bardzo szeroki wybór! Na pewno znajdziesz coś dla siebie! Wybierz zapach, który najbardziej Ci odpowiada. Niewielka ilość soli sprawi, że poczujesz się jak w prawdziwym SPA. To idealny sposób dla zmęczonej po całym dniu skóry! Śmiało można uznać, że kąpiel w solach to istne ukojenie dla zmysłów. Nie zapominaj jednak o czasie kąpieli! Podstawową zasadą, aby kąpiel była źródłem lepszego samopoczucia jest czas jej trwania. Nie może być on zbyt krótki, bo nie zdążymy się zrelaksować, ani zbyt długi, bo możemy doprowadzić do przesuszenia skóry. Aby czerpać jak najwięcej z kąpieli, temperatura wody nie powinna przekraczać 37 stopni i trwać nie dłużej niż pół godziny. Udowodnione jest, że taka temperatura łagodzi bóle mięśni i stawów.

Jeżeli cenisz naturalną pielęgnację, podczas kąpieli możesz wykorzystać nie tylko gotowe kosmetyki ze sklepowej półki, ale wspomóc się znanymi od stuleci sposobami na jędrną i gładką skórę. Stawiasz na zioła? Istnieją setki kombinacji wzbogacających kąpiel i upiększających skórę. Przykładowo: popularny rumianek ma silne działanie kojące i jest przy tym bardzo delikatny dla podrażnionej oraz suchej skóry, zielona herbata dodaje energii i działa przeciwstarzeniowo, a rozmaryn działa relaksująco i ma działanie oczyszczające. Jak zrobić taką ziołową kąpiel? Wystarczy przygotować mocny napar zalewając wybrany zestaw ziół wrzątkiem, a następnie wlać go do wanny wypełnionej wodą. Możesz także dodać kilka kropli olejku eterycznego, który dzięki zapachowi i zdrowotnym właściwościom wpłynie na Twoje zmysły i sprawi, że kąpiel będzie jeszcze pełniejszym doznaniem.