Dlaczego warto wybrać kąpiel w wannie?

Wielu z nas zastanawia się – kąpiel w wannie czy pod prysznicem? Dziś przedstawiamy kilka argumentów za kąpielą w wannie!

1. Kąpiele w wannie napawają nas optymizmem i zmniejszają ryzyko wystąpienia depresji.
2. Kąpiel to idealne połączenie wygody, spokoju oraz izolacji.
3. Ciepła kąpiel przed snem ułatwia zasypianie.
4. Ciepło powoduje, że krew zaczyna szybciej krążyć, a to może pomóc w rozładowaniu napięcia bądź bólu mięśni.
5. Regularna kąpiel w ciepłe wodzie może obniżyć ciśnienie krwi.
6. Do wanny wchodzimy po to, żeby się odświeżyć, a gorąca woda sprawia, że się pocimy. A pocenie z kolei to nic innego jak spalanie kalorii.
7. Ciepłe kąpiele w połączeniu z niektórymi olejkami eterycznymi, takimi jak orzech kokosowy, oliwka lub lawenda, nawilżają i leczą suchą bądź podrażnioną skórę!

SAME PLUSY! WIĘC SPRÓBUJ I TY!